Vamos começar esse artigo com uma proposta diferente, um exercício prático. Vamos lá! Imagine que você tem uma lâmpada acima da sua cabeça. Considerando o seu estado de espírito hoje e agora, ela estaria acesa ou apagada? Quando nos perguntamos sobre como a lâmpada está, é perfeitamente possível responder. Essa pode ser uma maneira de identificarmos como anda nossa energia. Nem sempre a lâmpada estará acesa, existe uma infinidade de situações que nos fazem perder o brilho, o ânimo e isso é normal, afinal, somos seres humanos. O que precisamos fazer é procurar maneiras de acender a lâmpada mesmo em dias difíceis. Algumas dicas podem ajudar!
Mudar os pensamentos: tentar ver o lado positivo mesmo parecendo impossível pode nos mostrar um novo caminho a seguir e “plin”, a lâmpada acende;
Estar entre pessoas agradáveis: assim, automaticamente vamos vibrar na mesma energia positiva. Isso nos traz equilíbrio e “plin”! Lembrando que infelizmente o contrário também pode acontecer;
Cuidar da saúde: um corpo saudável não tem tempo de ficar doente. Boa alimentação e a prática de exercícios podem ajudar a “plin”.
Viu como é fácil manter a lâmpada acesa?
Plin!
Maíla Camppozana D’Addio
Radialista DRT 0034310/SP
Artesã Sicab: SP.0719.0017947.00
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